Полезно ли ни е полярното мислене? Често пъти в ролята на родители подаваме модели на поведение, които могат да навредят на децата ни. Точно така, както сме ги научили от…
Летенето със самолет скъсява разстоянията и представлява вълнуващо преживяване. За голяма част от хората то вече е начин на живот. Все по-често е необходимо бързо да стигнем до всяка, макар…
Ако се страхувате да летите със самолет, сте наясно със статистиката, че безопасността на полетите се повишава. Това, обаче се оказва, че не работи при вас. Защо ли? Защото нашите…
Кое е по-добре - да се чувстваме в безопасност или да съжаляваме за пропуснатите възможности? Много хора, изпитващи страх от летене, ежедневно са изправени пред избора дали да се качат…
Тревожността се повишава, когато мислите ни активират амигдалата и предизвикват отделяне на хормони на стреса. Процеса на възбуда възниква автоматично и несъзнателно и е част от нормалния ни защитен механизъм.…