И нещо за забавление…

Наръчник на пилота Всяко излитане е по желание. Кацането е задължително. Ако бутнеш щурвала напред, къщите стават по-големи. Ако го дръпнеш назад - смаляват се. Това правило важи докато не…

Continue Reading И нещо за забавление…

Как влияе липсата на достатъчно сън върху изпълнението на различни дейности?

Представяме Ви обобщено мнението на клиничния психолог и специалист по съня Майкъл Бреус - "The Sleep Doctor" "Има няколко области, където липсата на качеството и количеството на съня може да…

Continue Reading Как влияе липсата на достатъчно сън върху изпълнението на различни дейности?